PSICÓLOGAS DA SAÚDE MINISTRAM PALESTRA SOBRE CAMPANHA JANEIRO BRANCO

Aconteceu nesta segunda-feira, 21/01, uma palestra com as psicólogas Yara e Indianara, onde, elas apresentaram o significado da campanha do Janeiro Branco na sala de espera do PSF para os pacientes que estavam presentes. O tema da campanha deste ano é: Saúde Mental enquanto a tempo. Assim como outras campanhas esta tem o objetivo de nos conscientizar e de nos chamar atenção para o cuidado com a nossa saúde mental e emocional. O cuidado com a saúde mental é indispensável. Diante disso, vale refletir: o que tenho feito pela minha saúde mental? E o que eu posso fazer a partir de agora? A realização de práticas de auto cuidado e alguns bons hábitos no dia a dia, contribuem de forma significativa para o bem estar emocional. Mas além disso, vale destacar que ao perceber sinais de adoecimento mental é importante procurar ajuda de profissionais que possam acolher e cuidar da sua dor, essa que muitas vezes não é vista, mas é sentida.
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